Zanahorias con queso al horno
El betacaroteno y otras sustancias presentes en la zanahoria son vitales para la salud de la piel, el crecimiento del cabello y las uñas.
Ingredientes
Receta
Sofría en un sartén la cebolla y el ajo picados con aceite. Añada las zanahorias picadas y saltee durante algunos minutos.
Mezcle la leche con los huevos y el queso, revuelva con un poco de sal y con la pimienta y luego agregue el arroz; una vez estos ingredientes estén bien mezclados, añada las zanahorias sofritas y revuelva. Finalmente, coloque la preparación en una refractaria y lleve al horno por unos 12 ó 15 minutos a 160º.
Sirva con unos taquitos de bacón fritos y con un pimiento verde picado.
