Batido de mango

Descripción

Desayunos saludables

Ingredientes

• 1 cucharada sopera de sirope de agave
• ½ taza de bebida vegetal de coco u otra
• ¼ cucharadita de cardamomo molido
• ¼ cucharadita de cúrcuma en polvo
• 2 mangos maduros
• 2 yogures naturales de soja

* Los ingredientes que tienen * no tienen un valor definido

Preparación

1. Coloca en la batidora el mango cortado, el yogur de soja, el cardamomo, la cúrcuma y la mitad de la leche vegetal y tritura bien.

2. Comprueba la textura y, si deseas obtener una consistencia más líquida, añade más leche de coco.

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